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每天吃纳豆不用去医院
日本家庭每天在饭桌上都有纳豆，对体力和抗病能力的迅速改善，可使看医生的人大量减少。对普通百姓来说，没有比纳豆更好的健康食物。
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喜欢纳豆的孩子骨头硬
现代人由于维生素K2 的不足，钙的吸收入骨都不好，纳豆中的维生素K2 ，是钙吸收入骨的桥梁，所以喜欢纳豆的儿童骨密度高，是一生健康的基础。
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吃纳豆调整肠胃，预防便秘和下痢
纳豆菌可迅速使肠道保持适宜有益菌生长的无氧环境，肠内有益菌的数量迅速增加，抑制病菌、病毒的生长，迅速改善便秘、下痢、肠炎等肠道疾病。
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不想变成痴呆的话，多吃粘粘的纳豆
纳豆中含有可增强记忆力、思考力、抗氧化、防衰老的多种生理活性物质。纳豆激酶可以防止脑血栓的产生，预防、改善后遗症和脑梗塞性痴呆。
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夏天多吃纳豆身体健
纳豆含有恢复疲劳和强化体格最理想的多肽和多种抗缺氧、缺血的生理活性物质。在夏天消耗体力过大或运动量过大的人员，纳豆是理想的营养补充剂。
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喝酒时多吃纳豆可防二日醉酒
纳豆中的粘液素可防止酒精对胃壁的伤害。纳豆中丰富的多肽、多种活性物质增强、改善肝脏的解酒、解毒功能，预防二日醉和脂肪肝的发生。
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多吃纳豆，防癌症
纳豆专著中指出，腹水癌患者吃纳豆如同吃了特效药。这是因为纳豆中的皂甙、异黄酮、纳豆多糖、吡啶二羧酸等物质具有很好的防治癌症效果。
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食用纳豆的人，皮肤白嫩的美人
在日本喜欢纳豆的女性中皮肤白嫩，是因为纳豆中的粘液素、多肽等活性物质就是皮肤的组成部分，现在日本用纳豆制成高级面膜，美白皮肤。
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吃纳豆，眼睛疲劳得改善 视网膜，眼球、眼底等都有大量的微小血管。
血流不畅，会导致视力低下甚至失明，纳豆可以软化动脉，畅通血流，改善视力。日本医生鼓励眼疾患者多吃纳豆。
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有感冒症状的话快喝纳豆汁
喝一碗热纳豆汁，就有防治感冒的效果，这种功效主要来自纳豆菌、多肽、皂甙、纳豆多糖等活性物质，对感冒菌、病毒有很强的抑制杀灭作用。
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食纳豆的少年有天才的头脑孕妇、婴幼、儿童食纳豆，可以使孩子大脑有很好的发育。
近十年来，日本幼儿园和学校的儿童每天都吃纳豆，使日本儿童的智商普遍提高。
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纳豆饭助消化，不存食品
纳豆拌饭易于消化，稍稍吃多些也关系不大。在纳豆中含有的多种消化酶和纳豆菌的作用下，胃肠道的消化、吸收得到促进。以上资料摘自日本《纳豆大全》、《纳豆菌健康法》、《纳豆新药效功效报告》、《纳豆新世纪》
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摘要：
时时怀想，
来路远还是去路长，
欢颜一阙访月色，
把盏谁人共心赏，
梦中寻访?
栖鸦啼破一帘风，
独临浅望，
拈不去鬓雪须霜。
醉里且贪欢笑去，
一杆风月吟暖凉。
岸柳空翠，
谁抱残云叹絮飞，
独卧瘦石幻霓裳。
剪不断:
离愁三千丈；
理还乱： ...
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摘要：
没有相识、相逢、以前我们的灵魂都很寂寞,依如我,寂寞了很多年...
突然在某一天就遇到了生命中注定的那个人.于是觉得不再寂寞,于是以为从这一天起可以真正的快乐！
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摘要：
刻意调解精气神
省思寡欲勿劳心
食惟半饱吾也足
酒至三分莫过频
辱我之言当戏语
常含乐意莫生嗔
炎凉变诈都不问
任我逍遥过百春
我父生日自题
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本文由 紫醉霓裳 发表在： 心若在 梦就在
转过身就是一辈子
有些人一直没机会见，等有机会见了，却又犹豫了，相见不如不见。
有些事一直没机会做，等有机会了，却不想再做了。
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摘要：
要有个性
要有人性
要有激情
开发挖掘新的论坛形式，
意匠如神变化生，
笔端有力任纵横.
须教自我胸中书.
切忌随人脚后行.
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摘要：
滚滚长江东逝水，
浪花淘尽英雄。
是非成败转头空。
青山依旧在，
几度夕阳红。
白发渔樵江渚上，
惯看秋月春风。
一壶浊酒喜相逢。
古今多少事，
都付笑谈中。
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奔向太阳最早升起的地方
王子清
在三江“战斗”的十几年间，我逐渐明白，什么是欢乐与无奈……
------题记
初到三江——坦荡辽阔的北大荒
一九八七年初冬，我们一行三人，从兴隆镇乘坐383次东去的列车，披着北国的风雪，伴随着欢乐的歌声，越过松嫩平原，穿过桃山，进入林木葱笼的小兴安岭，...
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